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Coaching Massage
MASSAGE SPORTIF
Massage Deep-tissue
Massage deep-tissue ou massage des tissus profonds est idéal pour les sportifs, personnes actives souffrant de douleurs musculaires persistantes, ce massage cible les couches profondes des tissus pour relâcher les noeuds.
C'est le soin idéal pour dire adieu aux tensions et douleurs, parfait après une activité physique our en cas de tensions accumulées (travail, stress, posture...)
A très vite !
Principe
La massage deep-tissue est une technique avec des pressions lentes, précises et intenses qui vise à soulager les tensions installées dans les couches profondes des muscles et des fascias (enveloppe musculaire).
Après un échange ensemble, j'adapte le soin aux besoins du moment.
C'est un soin réparateur et rééquilibrant, idéal pour ceux qui recherchent une action ciblée et durable.
Il s'adresse au sportifs comme au non-sportifs car il est idéal pour toute personne souffrant de douleurs persistantes ou de raideurs musculaires.
Bienfaits
• libère les tensions musculaires,
• améliore la récupération physique,
• corrige les déséquilibres,
• favorise une meilleure mobilité articulaire,
• réduit le stress physique et mental,
• stimule la circulation sanguine et lymphatique,
• accélère la régénération musculaire.
